درک ما از چربی در حال تحول است. به عنوان مثال، ما می دانیم گوشت قرمز و فرآورده های گوشتی، کیک ها و بیسکوییت ها که منابع اسیدهای چرب اشباع شده هستند با روند رو به رشد مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی در ارتباط هستند. در مقابل، آجیل، ماهی های روغنی و محصولات لبنی که سرشار از چربی های اشباع شده هستند با خطر کمتر مرگ و میر مرتبط هستند. ادامه مطلب...

نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » دکتر بیگدلی ( دوشنبه 94/2/28 :: ساعت 9:28 صبح )

گفته می شود موبایل و آنتن موبایل عوارض زیادی دارد و در بلند مدت باعث مبتلا شدن به سرطان در افراد می شود. حتما دلتان نمی خواهد طی صحبت های طولانی با تلفن همراه تحت تاثیر امواج خطرناک این وسیله قرار بگیرید. چون نمی شود استفاده از تلفن همراه را کنار گذاشت، اما باید بدانید که چگونه می توانید آثار زیانبار تلفن همراهتان را کاهش دهید. روش های متعددی برای کاهش عوارض امواج زیانبار تلفن های همراه وجود دارد که در ادامه ایمیل شما دوستان را با 19 مورد از آنها آشنا می کنیم:

1. مدت زمان مکالمه تان را کاهش دهید.

بهترین راهکار این است که مدت زمان مکالمه با تلفن همراه تان را کاهش دهید. مطالعات نشان می دهد اگر شما بیش از دو دقیقه با تلفن همراه صحبت کنید، امواج مغزی شما تحت تاثیر امواج تلفن همراه قرار می گیرد. ادامه مطلب...

نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » دکتر بیگدلی ( دوشنبه 94/2/28 :: ساعت 9:13 صبح )

پزشکان معتقدند بی‌خوابی علاوه بر تضعیف قلب، زمینه را برای بروز سکته مغزی فراهم می‌کند.

در این بررسی که به منظور یافتن ارتباط بین سلامت قلب و عروق با کیفیت و سلامت خواب انجام گرفت،

مشخص شد افرادی که مشکل بی‌خوابی دارند، بیشتر با خطر سکته مغزی مواجه‌اند.

پزشکان در بررسی‌های پیشین خود عنوان کرده بودند که نداشتن خواب کافی می‌تواند به بروز

مشکلات متعددیهمچون بالا رفتن سطح استرس، علائم بیماری آلزایمر و حتی طیف گسترده‌ای از بیماری‌های دردناک از قبیل فیبرومیالژیا منجر شود.

ادامه مطلب...

نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » dr shohre khanom ( سه شنبه 94/2/22 :: ساعت 12:39 عصر )

---

»» موز خال دار بخورید!

اگر شما نیز به میوه موز علاقه دارید، لازم است که در انتخاب نوع سالم آن توجه کنید.

موز کاملا رسیده حاوی ماده‌ای به نام TNF می‌باشد که دارای قدرت مبارزه با سلول های غیر طبیعی را دارد.

گفتنی است، که یکی از نشانه‌های موز رسیده وجود لکه‌های سیاه در سراسر آن است و هر چه

میزان لکه‌های سیاه آن بیشتر باشد اثر بهسازی و ایمنی آن بالاتر است. ادامه مطلب...

نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » dr shohre khanom ( سه شنبه 94/2/22 :: ساعت 12:18 عصر )

---

»» نکات کلیدی در تشخیص به موقع سکته مغزی

 

درمان سریع سکته مغزی در پیشگیری از فوت بیمار و معلولیت احتمالی او حیاتی است، اما با این حال اکثر افراد با علائم اولیه و هشداردهنده آن

آشنایی ندارند.

دکتر «استنلی توریم» از بیمارستان «مونت سینای» در نیویورک گفت: امروزه به دلیل تشخیص به موقع، درمان‌های تهاجمی و روش‌های درمانی

تداخلی جدید، تعداد بیشتری از بیماران مبتلا به سکته مغزی نسبت به گذشته بدون معلولیت یا با معلولیت محدود ناشی از آن به زندگی عادی خود

بازمی‌گردند. ادامه مطلب...

نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » dr shohre khanom ( سه شنبه 94/2/22 :: ساعت 12:13 عصر )

---

»» نشانه های خاص سکته مغزی در زنان

طبق یک مطالعه جدید، سکته مغزی سومین علت مرگ در بین زنان است، اما بسیاری از خانم ها از علائم

 و نشانه های هشداردهنده ایی که مختص زنان است آگاهی ندارند.

به گفته محققان دانشگاه ایالتی اوهایو از بین 1000 زن مورد بررسی، تنها یک نفر از هر 10 نفر می دانست

که سکسکه کردن همراه با درد غیرمعمول در ناحیه سینه می تواند از علائم اولیه سکته مغزی در زنان باشد. ادامه مطلب...

نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » dr shohre khanom ( سه شنبه 94/2/22 :: ساعت 12:9 عصر )

---

»» ساده ترین درمان ها ی حساسیت

<<

>>

اگر دچار حساسیت هستید، به خوبی بر این نکته واقفید که پیدا کردن درمان کار آسانی نیست. با این حال درمان های خانگی بسیاری وجود دارد که می تواند در کاهش علایم حساسیت موثر باشد.

سایت «MSN» درمان های خانگی حساسیت را از سراسر دنیا در مطلبی گردآوری کرده است که در ادامه می آید.

 

پیاز ادامه مطلب...

نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » dr shohre khanom ( سه شنبه 94/2/22 :: ساعت 12:5 عصر )

---

   1   2   3      >

»» لیست کل یادداشت های این وبلاگ
سال جدید
سال نو مبارک
روز پزشک گرامیباد
رمضان...
میلاد نور مبارک.......
اس ام اس ولادت حضرت ابوالفضل (ع) و روز جانباز
27رجب عید مبعث پیامبر اکرم (ص)بر تمامی مسلمانان مبارک
اشیایی پرکاربرد که کثیفتر از کاسه توالت هستند!
7 نکته درباره آلرژی
4 قانون در مصرف دارو
[عناوین آرشیوشده]