هوا کم کم دارد بهاری می شود و فصل بادهای نشاط آور و انرژی زا به زودی شروع خواهد شد. حالا که انگار همه چیز حال و هوای عید و استراحت و نشاط دارد، بد نیست دستور 2 دمنوش نشاط آور را هم داشته باشیم تا سر فرصت همه چیز را با هم تکمیل کنیم.

1- دم‌نوش انار و دارچین

مواد لازم (2 نفر)

• یک پیمانه آب انار تازه یا آبمیوه طبیعی

• یک پیمانه آب جوش

• چوب دارچین

• یک قاشق غذاخوری چای خشک

• یک قاشق غذاخوری شکر (یا کمی نبات)

طرز تهیه: همه مواد به غیر از شکر را در قوری بریزید و آب جوش را روی آنها بریزید. قوری را به مدت 15 تا 25 دقیقه روی کتری قرار دهید تا چای دم بکشد. هنگام سرو شکر یا نبات را اضافه کنید.

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

2- دم‌نوش نعنا فلفلی و دارچین

مواد لازم:

• دو قاشق چایخوری نعنا فلفلی

• دو عدد چوب دارچین

• عسل یا نبات (اختیاری)

طرز تهیه: نعنا فلفلی و دو عدد چوب دارچین را در یک قوری چینی بریزید. آب جوش را روی آنها بریزید. حدود 15 دقیقه صبر کنید تا دمنوش دم بکشد. سپس، در صورت تمایل آن را با نبات یا عسل شیرین و میل کنید.

برای نشاط بیشتر می توانید همراه با این دم نوش ها یک قاشق عسل میل نمایید.