با آغاز فصل پاییز و با کوتاهترشدن طول روزها و کم شدن نور خورشید برخی افراد غمگین و افسرده میشوند که بعد از مدتی این حالت از بین میرود، اما افرادی که مبتلا به اختلال تاثیر فصلی یا به اصطلاح SAD هستند حالت افسردگی عمیقتری را تجربه میکنند.
افراد مبتلا به این اختلال روحی تمایل پیدا میکنند که بیشتر بخوابند، پرخوری کنند و در طول فصلهای پاییز و زمستان دچار اضافه وزن میشوند. آنها ممکن است احساس خستگی مفرط داشته باشند و از طرفی هم قادر نیستند برنامه منظم خود را انجام دهند.
در واقع کاهش نور خورشید منجر به کاهش میزان ترشح هورمون ملاتونین میشود که این امر نیز احساس خواب آلودگی و خستگی را در افراد مبتلا افزایش میدهد. وقتی فصل بهار میرسد این علائم به تدریج از بین میروند. پزشکان معتقدند این اختلال یک مشکل واقعی است و نیاز به تشخیص و اغلب نیاز به درمان دارد.
در واقع پزشکان و متخصصان معتقدند که علت بروز اختلال SAD، برهم خوردن تعادل شیمیایی در مغز است، اما نکته مهم این است که این به هم خوردن تعادل شیمیایی در نتیجه کمبود نور مناسب در روزهای کوتاه پاییز و زمستان و عموما تاریکتر شدن هوا بروز میکند.
جالب است بدانید انجمن روانپزشکی آمریکا در گزارشی اعلام کرده است که تقریبا 10 تا 20 درصد از آمریکاییها به نوع خفیفی از این اختلال بیمارگونه مبتلا میشوند.
برخی افراد به لحاظ ژنتیکی مستعد ابتلا به این اختلال هستند که البته در زنان به مراتب بیشتر از مردان است و به نظر میرسد که از سالهای نوجوانی آغاز میشود.
درمان این بیماری شامل تجویز دارو برای اصلاح اختلال ترشحات مغزی و نور درمانی است، یعنی در محیط زندگی و کار بیماران باید یک منبع نور با شدت خاص قرار بگیرد که فضای اتاق را معادل یک روز آفتابی کند.
البته گاهی اوقات رواندرمانی هم صورت میگیرد و اگر امکان عملی وجود داشته باشد بهتر است بیمار به مناطق گرم و آفتابی مثل جنوب کشور خودمان مهاجرت کند.
بیشتر بیماران اذعان دارند که در نیمه دوم سال و گاهی در روزهای ابری بدخلق شده و خسته و خوابآلود هستند، پرخوری میکنند و چاق میشوند و توانایی فعالیت آنها کم میشود. در حالی که در نیمه اول سال این گونه نیست و این فرآیند هر سال برای آنها تکرار میشود.
نوشته های دیگران () نویسنده متن فوق: » dr shohre khanom ( دوشنبه 91/8/1 :: ساعت 8:40 صبح )
مدیر وبلاگ : دکتر سارا[1786] نویسندگان وبلاگ : dr shohre khanom[154]mastane_j[492] iman_karami[197]ehsan[50]بی نام ونشون ...[263]mohsen_f[201]دکتر بیگدلی[404] دکتر سلیمی راد[350]
پزشک هستم که آرزو دارم بتوانم از تخصصم در جهت کمک به همنوعم به نحو احسن استفاده کنم و بیاری خدا دردی از دردهای بیماران دردکشیده را از تن رنج کشیده اشان کم کنم ....