در صورتی که می خواهید هرگز دچار بیماری های سرطان سینه، پروستات، بیماری MS ، آرتروز، افسردگی و اعصاب نشوید و اسید اوریک، اوره و چربی خون شما بالا نرود سعی کنید گوشت بوقلمون را جایگزین تمامی گوشت های مصرفی خانواده بنمایید. یکی از بیماری هایی که همیشه گریبان گیر بشر بوده است، انواع سرماخوردگی ها و عفونتها و گلودرد است. متاسفانه برای رهایی از این بیماری ها از انواع قرص های سرماخوردگی، آنتی هیستامین (آبریزش بینی )، آموکسی سیلین (چرک خشک کن) و آمپول پنی سیلین استفاده میشود. اما واقعیت امر چیز دیگری است. چون با استفاده کردن از این قرص ها و آمپول ها فقط بدن مقاومت خود را از دست میدهد و سلولهای بدن فلج میشوند. پس هنگام ابتلا به این نوع بیماری ها چه باید کرد ؟ این مواد عبارتند از : ادامه مطلب... دلم برای کسی تنگ است که دل تنگ است… دلم برای کسی تنگ است که طلوع عشق را به قلب من هدیه می دهد … دلم برای کسی تنگ است ه با زیبایی کلا مش مرا در عشقش غرق می کند… دلم برای کسی تنگ است که دستانم دستان پر مهرش را می طلبد… دلم برای کسی تنگ است که گوشهایم شنیدن صدایش را حسرت می کشد … دلم برای کسی تنگ است که چشمانم ، چشمانش را می طلبد … دلم برای کسی تنگ است که مشامم به دنبال عطر تن اوست… دلم برای کسی تنگ است که اشکهایم را دیده… دلم برای کسی تنگ است که تنهاییم را چشیده… دلم برای کسی تنگ است که دلش همانند دل من است… دلم برای کسی تنگ است که تنهاییش تنهایی من است… دلم برای کسی تنگ است که مرهم زخمهای کهنه است… دلم برای کسی تنگ است که محرم اسرار است… دلم برای کسی تنگ است که راهنمای زندگیست… دلم برای کسی تنگ است که قلب من برای داشتنش عمرها صبر می کند… دلم برای کسی تنگ است که دوست نام اوست… دلم برای کسی تنگ است که دوستیش بدون (( تا )) است… دلم برای کسی تنگ است که دل تنگ دل تنگی هایم است… دلم برای کسی تنگ است بیش از 80 درصد علل مرگ ناگهانی در میادین ورزشی ناشی از یک بیماری قلبی ژنتیکی یا مادرزادی تشخیص داده نشده است که از بدو تولد در سیستم قلبی ـ عروقی آنها وجود داشته است. شواهد حاکی از آن است که ورزش و فعالیت شدید، خطر مرگ ناگهانی را در این‌گونه افراد افزایش میدهد. آیا تاکنون به این نکته اندیشیده‌اید که چرا ورزشکاران باید به طور منظم از نظر پزشکی تحت نظر باشند؟ این مسأله از آن رو اهمیت دارد که در صورت وجود نارسایی‌های قلبی، خطر مرگ با ورزش افزایش می‌یابد حتی در بسیاری مواقع پیش آمده که فوتبالیست یا بسکتبالیستی در حین بازی و در مقابل چشم میلیون‌ها نفر دچار حمله قلبی شده است. البته بنا بر نظر برخی متخصصان قلب، بسیاری از مشکلات و نارسایی‌های قلبی که به چنین مرگ‌های ناگهانی منجر میشود، جنبه ژنتیک یا ارثی دارد و و با ریشه‌یابی و بررسی‌های اولیه قابل پیشگیری است. ادامه مطلب... روزهای سختی رو میگذرونم !!! د نیایم دلم ! بیماری واریس به علت صدمه دیدن جدار رگ و اختلال در عملکرد جریان خون بروز می‌یابد. سیاهرگهای واریسی به صورت رگ‌های دراز، گشاد شده و پرپیچ و خم و اغلب در سطوح اندام تحتانی پدیدار میشوند. گفته میشود بیش از 10 تا 20 درصد از جمعیت کشور ما به بیماری واریس مبتلا هستند. جمعیتی که شاید خودشان هم ندانند علت مبتلا شدنشان به واریس چیست، البته متاسفانه این بیماری زنان 40 تا 50 سال را بیشتر از سایر گروه‌های سنی درگیر میکند؛ ولی با این حال به گفته کارشناسان علاوه بر جنسیت و بارداری، سابقه خانوادگی، سرپا ایستادن‌های طولانی، افزایش سن، وزن زیاد و استفاده از داروهای هورمونی نیز از عوامل خطر ابتلا به واریس هستند. دکتر محمدهادی سعید مدقق رییس مرکز تحقیقات جراحی عروق و اندواسکولار دانشگاه علوم پزشکی مشهد ابتلا به بیماری واریس را نتیجه کم‌تحرکی افراد جامعه میداند. ادامه مطلب... لحظه هایی هست که دلم واقعاً برایت" تنگ "می شود. من اسم این لحظه ها را “همیشه” گذاشته ام اگر مواد معدنی موجود در ادرار، به هم بچسبند، در کلیه و مجاری ادراری باعث ایجاد سنگ می شوند. یکی از علل شایع وجود خون در ادرار و درد شدید در شکم، پهلو و یا کشاله ران، وجود سنگ کلیه می باشد. علل سنگ کلیه هنگامی که تغییری در مقدار متعادل آب، نمک، مواد معدنی و دیگر ترکیبات موجود در ادرار رخ دهد، سنگ کلیه بوجود می آید. اسید اوریک و اسید آمینه نیز سنگ کلیه را تشکیل می دهند. کم آبی بدن در اثر کاهش مصرف مایعات و انجام ورزش های شدید بدون جایگزینی کافی مایعات موجب افزایش ایجاد سنگ کلیه می گردد. برخی از مردم به خاطر بیماری خاص و یا سابقه ابتلا به سنگ کلیه، مستعد پیدایش سنگ کلیه می باشند. کلیه برخی افراد نیز به طور ارثی سنگ ساز است. ادامه مطلب... میان مشرق و مغرب ندای محتضری است که گاه می گوید : "من از ستاره ی دنباله دار می ترسم که از کرانه ی مشرق ظهور خواهد کرد..." به رنگ و دود در آیینه ها نمودار است و در رواق مساجد شکاف افتاده است و در کنیسه ی گل های ساده ی مریم مجال شوق و نیایش نمی دهد ما را ... به روی شاخه ی گردوی پیر ، شانه سری نماز می خواند نماز خوف... تو نیز همره دجال می روی هشدار! به رودخانه بیندیش که آسمان را در خویش میبرد سیال تو پاک جانی ، اما هوای شهر پلید است... اگر یکی ز شهیدان لاله ، کشته ی تیر ز خاک برخیزد به ابر خواهد گفت به باد خواهد گفت که این فضا چه پلید است و آسمان کوتاه و زهر تدریجی عروق گل ها را از خون سالم و سیال چه گونه خالی کرده ست... من و تو لحظه به لحظه کنار پنجره مان بدین سیاهی ملموس ،خوی گر شده ایم کسی چه میداند بیرون چه میرود در باد... میان مشرق و مغرب ندای محتضری است که گاه می گوید: "من از ستاره ی دنباله دار می ترسم عذاب خشم الاهی است نماز خوف بخوانیم نماز خوف..." "کدکنی"
اگر از آنهایی باشید که اخبار پزشکی را مرتب دنبال میکنند، حتماً هر چند وقت یک‌بار درباره خواص معجزه‌آسای آنتی‌اکسیدان‌ها و این‌که بسیاری از سرطان‌ها و بیماریهای قلبی و عروقی از طریق استفاده از مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان قابل پیشگیری و درمان است، خبری خوانده‌اید و شنیده‌اید. به‌خاطر همه خوبی‌هایی که به این مواد نسبت می‌دهند در سالهای اخیر، استفاده از مکمل‌های آنتی اکسیدانی رواج بسیاری یافته است.
اما به تازگی، نتایج مطالعه‌ای منتشر شده است و شاید شما هم خبرش را از رسانه‌ها شنیده باشید، این خبر به بررسی اثر آنتی اکسیدان‌هایی که به شکل مکمل مصرف میشوند بر طول عمر افراد پرداخته است. نتایج این مطالعه نشان داده که مصرف ویتامین‌های A، E، C، بتاکاروتن و سلنیوم که همه جزو گروه آنتی‌اکسیدان‌ها تلقی میشوند، به صورت دارو هیچ تأثیری بر افزایش طول عمر انسان ندارد.
آیا تنها با اتکا به این تحقیق، می‌توان تمام یافته‌های پیشین درباره اثربخش بودن مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها بر سلامت را رد کرد و از مردم خواست تا قرص‌های مکمل آنتی اکسیدان خود را دور بریزند؟ گروهی از کارشناسان معتقدند که یک مطالعه برای قضاوت کافی نیست و سایر کارشناسان می‌گویند، مطالعه حاضر تاکیدی است بر این نظریه که کارایی آنتی‌اکسیدان‌ها درصورت مصرف در غذا بهتر از مصرف قرص آنهاست.
ادامه مطلب...
نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » دکتر بیگدلی ( شنبه 91/10/30 :: ساعت 4:21 عصر )
1. طبق آزمایشات انجام شده فسفر موجود در بوقلمون چهار برابر میگو می باشد که یک غذای دریایی است همچنین بهتر است که بدانید 80% عامل تشکیل کلسیم در استخوان های بدن فسفر می باشد و میزان فسفر در بوقلمون 238mg/100g می باشد.
2. پروتئین موجود در بوقلمون 81بیشتر از هر گوشتی است؟
3. بوقلمون فاقد اوره و اسید اوریک نسبت به گوشت های دیگر است که طبق تحقیقات انجام شده اسید اوریک یکی از عوامل سکته مغزی می باشد.
4. گوشت بوقلمون به علت عدم وجود چربی میان بافتی حجم گوشت در هنگام پخت بعکس گوشت مرغ گوساله/ گوسفند و... کم نمی شود و در نهایت مرغ بعد از پختن 55%، گوشت 60% و بوقلمون 85% گوشت پخته به دست می آید.
ادامه مطلب...
نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » دکتر بیگدلی ( شنبه 91/10/30 :: ساعت 4:14 عصر )
قبل از پرداختن به جواب این سوال، جالب است بدانید که در آزمایشگاه های پزشکی برای کشت میکروب (افزایش میکروب) از پنج ماده استفاده میشود. یعنی میکروبها (قارچ ـ ویروس ـ باکتری) با خوردن این مواد رشد میکنند و تعدادشان چندین برابر میشود.
نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » دکتر بیگدلی ( شنبه 91/10/30 :: ساعت 4:7 عصر )
نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » دکتر سلیمی راد ( شنبه 91/10/30 :: ساعت 1:45 عصر )
نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » دکتر سلیمی راد ( شنبه 91/10/30 :: ساعت 1:41 عصر )
وقتی که نیستی همه چیز تنگ میشود
نفسم
نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » دکتر سلیمی راد ( شنبه 91/10/30 :: ساعت 1:18 عصر )
نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » دکتر سلیمی راد ( شنبه 91/10/30 :: ساعت 1:1 عصر )
نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » دکتر سلیمی راد ( شنبه 91/10/30 :: ساعت 12:57 عصر )
نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » دکتر سلیمی راد ( شنبه 91/10/30 :: ساعت 12:36 عصر )
نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » دکتر سلیمی راد ( پنج شنبه 91/10/28 :: ساعت 10:29 صبح )
سال جدید
سال نو مبارک
روز پزشک گرامیباد
رمضان...
میلاد نور مبارک.......
اس ام اس ولادت حضرت ابوالفضل (ع) و روز جانباز
27رجب عید مبعث پیامبر اکرم (ص)بر تمامی مسلمانان مبارک
اشیایی پرکاربرد که کثیفتر از کاسه توالت هستند!
7 نکته درباره آلرژی
4 قانون در مصرف دارو
[عناوین آرشیوشده]
