هفتــــم
چهلـــم
ســـــال . . .
چنـــد ســــال دیگــــر
کامپیوتر از خود اشعه های مضری را منتشر می کند که بر سلامتی افراد تاثیرات بدی را بر جای می گذارد. ضررهای قرار گیری در معرض اشعه های کامپیوتر، مانند قرارگیری در معرض دود سیگار می باشد.
آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که به طور مداوم از کامپیوتر استفاده می کنند؟
امروزه بسیاری از افراد در سراسر جهان وجود دارند که بدون استفاده از کامپیوتر نمی توانند زندگی خود را بگذرانند، زیرا از طریق کامپیوتر کار می کنند و شغل آنها وابسته به کامپیوتر است.
کودکان هم از کامپیوتر برای سرگرمی و بازی استفاده می کنند.
اما آیا همه استفاده کنندگان از کامپیوتر با ضررهای این وسیله مدرن آشنایی دارند؟
کامپیوتر از خود اشعه های مضری را منتشر می کند که بر سلامتی افراد تاثیرات بدی را بر جای می گذارد. ضررهای قرارگیری در معرض اشعه های کامپیوتر، مانند قرارگیری در معرض دود سیگار می باشد. همان طور که یک فرد علی رغم اینکه سیگار نمی کشد، اما در معرض دود سیگار آسیب می بیند، فردی هم که در معرض تابش اشعه های کامپیوتر قرار می گیرد دچار آسیب خواهد شد.
7 روش زیر به شما کمک می کند که با این خطرات مقابله کنید: ادامه مطلب... برای خانه ام چند متر آسمان میخرم ودوجین ستاره نمیخواهم اینجا غریبی کنی اینها جملگی موقعیت های مسئله سازی هستند ؛ زیرا ابراز احساسات یا به لحاظ فیزیکی غیر ممکن است و یا بیش از آنچه به حل مسئله کمک کند ،مسایل بیشتری ایجاد می کند . ادامه مطلب... برخیز که فجر انقلاب است امروز بیگانه صفت خانه خراب است امروز از لطف خدا نقش بر آب است امروز "22 بهمن ماه"؛ روز تجلّی اتحاد ملّی وانسجام اسلامی و وحدت اقشارمردم با گرایشهای مختلف سیاسی و سلایق متفاوت است که حول محور ولایت فقیه، برای حفظ "استقلال، آزادی و جمهوری اسلامی" در حرکت و تکاپو است. چه مژده ای زیباتر از آمدن بهار در پی یک زمستان تار و طولانی؟! چه بشارتی شیرین تر از بشارت خورشید در پی یک شب سرد و تاریک؟! چه پیامی نیک تر از پیام زلال آب برای لبانی تشنه و خشکیده؟! چه نوایی برتر از بشارت «جاء الحق» و «زهق الباطل»؟! قسم به شب پوشیده! که روز خواهد درخشید و بهاری ترین روز هستی ، بر صحیفه ی شب تار و طولانی ، مُهر پایان خواهد زد . فرا رسیدن دهه فجر انقلاب اسلامی مبارک بر اساس آمارهای سال 1355 نسبت با سوادان به جمعیت 6 ساله و بیشتر، 47/47 درصد بوده است در حالی که در سال 1382 تعداد باسوادان به 85 درصد جمعیت کشور رسید. طی دهه گذشته هم مرکز فرهنگی سازمان ملل (یونسکو) چندین بار ایران را به عنوان یکی از موفق ترین کشورهای جهان در مبارزه با بی سوادی معرفی کرده است. در خصوص تعداد مدارس ساخته شده، در 50 سال حکومت پهلوی در مجموع 47047 باب مدرسه ساخته شده است در حالی که تنها 12 سال پس از انقلاب با ساخته شدن بیش از 30 هزار مدرسه تعداد مدارس تا سال 1369 به 78192 باب رسید، تعداد دانش آموزان سال تحصیلی 57 بالغ بر 745/7 میلیون نفر بود و این رقم در سال 80 به 314/18 میلیون نفر دانش آموز آفزایش یافت. از سوی دیگر مرکز فرهنگی سازمان ملل (یونسکو) در سالهای گذشته بارها ایران را به عنوان یکی از موفق ترین کشورهای جهان در مبارزه با بی سوادی معرفی کرده است؛ زیرا ایران توانسته نرخ با سوادی جمعیت 6 ساله و بالاتر را از رقم 7/28 درصد در سال 55 به حدود 85 درصد در سال 1383 ارتقا دهد. وقتی تو آمدی پاییز دلم بهار شد، کویر دلم گلستان شد. هوش هیجانی یا عاطفی (Emotional Intelligence) که به اختصار EI گفته میشود و معمولاً معیار ارزیابی آن را «ضریب هوش هیجانی» یا EQ مینامند، به معنای قدرت درک کردن، کنترل کردن و ارزیابی احساسات است. برخی تحقیقات نشان داده اند که هوش هیجانی را می توان یاد گرفت و تقویت کرد، در حالی که برخی محققان می گویند این هوش، امری ذاتی می باشد. موفقیت در EQ یا ضریب هوش هیجانی، بستگی به توانایی برای درک کردن علائم افراد و دادن واکنش مناسب به آنها می باشد. بنابراین، هر کدام از ما برای بهتر فهمیدن، بهتر همدردی کردن و بهتر گفتگو کردن با دیگر افراد، باید مهارت های هوش هیجانی را پرورش دهیم. اگر EQ را پرورش ندهیم، از موفقیت در کار و زندگی خبری نخواهد بود. به طور کلی EQ عبارتست از میزان توانایی درک افراد دیگر، برای مثال چه چیزی فرد مورد نظر را تحریک می کند و چگونه می توان با آن فرد همکاری نمود. ادامه مطلب... سالم ترین آب برای نوشیدن، آب مقطر است که عاری از هر گونه ماده شیمیایی می باشد. نوشیدن آب مقطر از خستگی و تشنگی فرد جلوگیری می کند. بیمارانی که تحت شیمی درمانی قرار می گیرند، به نوعی در جنگی ناخواسته قرار گرفته اند و شرایط خاصی را باید تحمل کنند. این گونه بیماران بیشتر مستعد ابتلا به حالت تهوع، خستگی و بیماری های ناشی از عملکرد ضعیف سیستم ایمنی می باشند. بنابراین مصرف آبی سالم و عاری از هر گونه مواد شیمیایی و میکروب برایشان بسیار ضروری است. نقش آب در شیمی درمانی مواد آلوده کننده معمول در آب های مصرفی برای افراد با سیستم ایمنی سالم، خطر چندانی را ایجاد نمی کنند، اما به محض آنکه فردی تحت شیمی درمانی قرار بگیرد و سیستم ایمنی بدن او تضعیف شود، از بسیاری موادغذایی و نوشیدنی که افراد سالم مصرف می کنند، نمی تواند استفاده کند و در صورت مصرف آنها دچار مشکل می شود. آلاینده های باکتریایی که در آب های مصرفی معمولی وجود دارند می توانند منجر به بدتر شدن حالت تهوع و استفراغ فرد بیمار شوند و دردهای شکمی او را بدتر کنند. باکتری اشرشیاکلی که در آب های آشامیدنی به طور معمول وجود دارد، می تواند منجر به بروز اسهال و گرفتگی عضلانی و سردرد در افرادی شود که سیستم ایمنی آنها تضعیف شده است. ادامه مطلب...
نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » دکتر سلیمی راد ( دوشنبه 91/11/23 :: ساعت 3:52 عصر )
ماه من ....!!
نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » دکتر سلیمی راد ( دوشنبه 91/11/23 :: ساعت 3:40 عصر )
روشهای ابراز خشم در موقعیتهای دشوار
نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » دکتر سلیمی راد ( دوشنبه 91/11/23 :: ساعت 3:36 عصر )
وقت طلاست و زمان، گرانبهاترین گوهر عمر است؛ گرچه نیازهای آدمی بیشمار است
و بسیاری از فرصت ها در گذر زمان از دست می روند اما جسم و روح ما نیازهایی دارد
که با برآوردن آنها آرامش هر چه بیشتر را در زندگی به ارمغان می آورد.
فرصت ها را دریابیم و دریغ نکنیم از زمانهایی که چه زود می گذرند ...
فرصتی برای دعا
نیایش با خدا کمک می کند تا غبار غم از دلت زدوده شود
ادامه مطلب...
نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » mastane_j ( دوشنبه 91/11/23 :: ساعت 9:14 صبح )
هر توطئه و نقشه که دشمن بکشد
22 بهمن سالروز پیروزی انقلاب اسلام مبارک باد . .
"22 بهمن ماه"؛ روز نمایش وحدت و همدلی و نماد قیام ملت سربلند ایران اسلامی علیه استکبار جهانی و مزدوران داخلی آنان است .
"22 بهمن ماه"؛ روز حرکت در رودخانه جوشان وتوفنده وحدت و پیوستن به اقیانوس بیکران اراده و اقتدار ملی است و فرصتی برای سنجش حرکت انقلاب اسلامی و هموار کردن مسیر آن در جهت نیل به اهداف والای اسلامی ـ انسانی است.
"22 بهمن ماه"؛ نقطه عطفی دردفترقطور افتخارات ملّت آگاه ایران است که دربسیج تمامی نیروها وظرفیتهای شیفتگان انقلاب اسلامی در سراسر گیتی انقلاب اسلامی نقش بسزایی دارد.
"22 بهمن ماه"؛ میعادگاهی برای همدلی و همراهی تجدید عهد با شهدا، امام شهدا و مقام معظم رهبری و میثاق جمعی برای ادامه مسیر انقلاب اسلامی تا رسیدن به کمال انسانی و فتح قلل رفیع عزت و شرافت است.
نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » دکتر سارا ( شنبه 91/11/21 :: ساعت 10:22 صبح )
افزایش تعداد باسوادان
سونامی دانشجویی ادامه مطلب...
نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » دکتر سارا ( شنبه 91/11/21 :: ساعت 9:49 صبح )
وقتی تو آمدی قلب شکسته ام پر از عشق شد، زندگی ام پر از طراوت و تازگی شد.
تو مانند بارانی بر روی من باریدی و تن خسته و غم زده مرا پر از طراوت عشق کردی.
تو مانند گلی در باغچه قلبم روییدی و قلب سوخته مرا تبدیل به گلستان عاشقی کردی.
تو مانند مهتابی بر آسمان دلم تابیدی و دل تاریک مرا پر از نور عشق خودت کردی.
تو با گرمای وجودت زمستان سرد دلم را گرم گرم کردی.
وقتی تو آمدی احساس میکردم دنیا مال من است چون تو دنیای منی.
نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » دکتر سلیمی راد ( دوشنبه 91/11/16 :: ساعت 2:4 عصر )
نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » دکتر سلیمی راد ( دوشنبه 91/11/16 :: ساعت 2:0 عصر )
نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » دکتر سلیمی راد ( دوشنبه 91/11/16 :: ساعت 1:55 عصر )
سال جدید
سال نو مبارک
روز پزشک گرامیباد
رمضان...
میلاد نور مبارک.......
اس ام اس ولادت حضرت ابوالفضل (ع) و روز جانباز
27رجب عید مبعث پیامبر اکرم (ص)بر تمامی مسلمانان مبارک
اشیایی پرکاربرد که کثیفتر از کاسه توالت هستند!
7 نکته درباره آلرژی
4 قانون در مصرف دارو
[عناوین آرشیوشده]