شوره سر همان سلول هایی است که در پوست کف سر ساخته می شوند و به سطح مو می آیند. شوره به صورت عادی در همه افراد وجود دارد و با شستشوی سر از بین می رود. در واقع شوره سر یک روند طبیعی است که در بعضی افراد تبدیل به بیماری می شود، یعنی یا رشد این سلول ها زیاد می شود و یا چربی سر افزایش پیدا می کند و یا یک نوع قارچ یا حساسیت پوستی است.

اگر بر روی موهایتان و یا بر روی سرشانه لباستان، تکه های سفید و یا زرد کمرنگ دیدید، بدانید که سرتان شوره زده است. شوره، در واقع سلول های مرده پوست است که از پوست سر می افتد.

هنگامی که سر شوره می زند، پوست سر ناهموار، قرمز و خارش دار می شود.

شوره سر مسری نیست و باعث ریزش موها نمی شود، اما خاراندن زیاد سر باعث ریزش موقتی موها می شود.

شوره سر به معنای کثیفی موها نیست، اما محصولاتی که برای مو استفاده می کنید شاید موجب شوره زدن سر شما شوند.

برخی از رنگ موها و مدل های مو می توا ند پوست سر را خشک کند و ظاهری مانند شوره پیدا کند.

اگر موهای خود را به اندازه کافی نشویید، شوره سر بدتر می شود، زیرا سلول های مرده پوست زیاد می شوند

درماتیت سبوره

شما می توانید شوره سر را در هر جایی از بدن مانند سر، پیشانی، ابرو،  مژه ، گوش ها، سینه و یا هر جایی که مو وجود دارد، ببینید.

شوره یک فرم خفیف درماتیت سبورئیک می باشد.

درماتیت سبوره غالبا در پوست های چرب و کمی قرمز نمایان می شود.

انواع شامپوی ضد شوره

شاپوهای ضد شوره راه خوبی برای درمان شوره هستند و فقط تا زمانی که شوره دارید، می توانید از آنها استفاده کنید.

خیلی از این شامپوها اثر ضد  قارچ دارند، یعنی قارچ های سر را کم می کنند، بعضی ها چربی سر را می گیرند و برخی از آنها ضد حساسیت هستند و یا مخلوطی از این اثرها.

البته ذکر این نکته ضروری است که باید تحت نظر پزشک متخصص پوست و با تجویز ایشان، شامپوی مناسب برای بهبود شوره سر را استفاده کنید و از مصرف خودسرانه این شامپوها که تاثیر دارویی دارند، پرهیز نمایید.

انواع این شامپوها عبارتند از:

1- کتوکونازول: اگر شوره سر به دلیل قارچ باشد، آن را درمان می کند.

2- اسید سالیسیلیک: از بین برنده پوست ناهموار است، اما این شامپو منجر به خشکی موها می شود.

3- سولفید سلنیوم: از تجمع سلول های مرده پوست می کاهد و با قارچ پوستی می جنگد.

4- تار: از تجمع سلول های مرده پوست می کاهد، اما ممکن است موجب تغییر رنگ موها گردد.

5- پیریتیون روی: اگر شوره سر به دلیل قارچ باشد، آن را درمان می کند.

درمان های طبیعی شوره سر

برخی از تحقیقات نشان داده که درمان های طبیعی برای از بین بردن شوره سر مفیدند، اما هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد آنها به طور دائم شوره سر را از بین می برند.

-  آلوئه ورا : کاهش دهنده خارش و پوسته پوسته شدن پوست سر است.

- شامپوی روغن درخت چای 5 درصد: اگر شوره سر به دلیل قارچ باشد، آن را درمان می کند.

- شامپوی برگ لیموی 2 درصد: اگر شوره سر به دلیل قارچ باشد، آن را درمان می کند.

روش های استفاده از شامپوی ضدشوره

شامپوی ضدشوره را به آرامی روی پوست سرتان بمالید و 5 دقیقه صبر کنید و بعد بشویید.

اگر شما می خواهید از شامپو و یا از نرم کننده مو استفاده کنید، اول شامپوی ضدشوره را به همان طریق که گفته شد بزنید و بعد از شامپوی خودتان استفاده کنید.

اگر شوره سرتان بهتر شد، 1 تا 2 بار در هفته از شامپوی ضدشوره استفاده کنید.

اگر بعد از چندین هفته استفاده از شامپوی ضدشوره، هنوز شوره داشتید، به پزشک مراجعه کنید.

نور خورشید

کرم ضد آفتاب باSPF  30 یا بیشتر به پوست خود بمالید و مدتی در مقابل نور خورشید قرار بگیرید تا شوره سر شما از بین برود.

نورخورشید از بین برنده قارچ هایی است که موجب ایجاد شوره و درماتیت سبورئیک می شوند.

دلیل شوره سر

هیچ کس دلیل ایجاد شوره سر را نمی داند، ولی احتمال دارد به وسیله قارچ، شوره سر بوجود آمده باشد.

فولیکول های مو و غدد عرق، سازنده نوعی چربی به نام سبوم می باشند که ممکن است محل رشد و تولیدمثل قارچ ها باشد.

معمولا این قارچ ها بر روی پوست زندگی می کنند.

تعداد زیاد قارچ ها، ایجاد کننده شوره سر می باشد.

افزایش مقدار سبوم نیز باعث ایجاد شوره سر می شود.

ننوشیدن آب کافی و مدت زیادی در معرض هوای خشک قرار داشتن باعث خشکی پوست و پوسته پوسته شدن، همانند شوره سر می گردد.

محرک های شوره سر

در ماه های خشک و سرد سال، شوره سر بدتر می شود.

وجود استرس و یا خستگی نیز باعث تحریک ایجاد شوره سر می شود.

شرایطی که موجب پوسته پوسته شدن سر می شود

- آکنه ،اگزما و پسوریازیس باعث تجمع سلول های مرده پوست بر روی سر می شود.

- در بیماران مبتلا به صرع، پارکینسون و ایدز، شوره سر شایع است.

- افرادی که دچار بیماری قلبی، سکته و یا ضربات وارده به سر می شوند، نیز دارای شوره سر می باشند.

نوزاد و کاردل کپ

درماتیت سبوره در نوزادان را کاردل کپ (cradle cap) می نامند. پوسته های زرد و یا قهوه ای رنگ خارش‌دار روی پوست سر، پلک ها، بینی و کشاله ران در این بیماری دیده می شوند.

کاردل کپ به طور خودبخود و هنگامی که نوزاد 8 تا 12 ماهه شود، از بین می رود.

برای درمان این بیماری پوستی، به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید.

شبه شوره سر

- تخم های شپش سر همانند شوره سر می باشد و خارش دارد. شپش با تکان دادن سر و برس زدن نمی افتد.

-  کرم های حلقوی ,قارچ هایی هستند که باعث خارش سر و تکه های پوستی همانند شوره سر می شوند.

کرم های حلقوی در پوست سر باعث تکه های دایره ای‌شکل بدون مو و بروز تاول می شوند و پوست سر فلس‌مانند می گردد.