امروزه دنیا به گونه ای پیش می رود که اکثر افراد از کودک و نوجوان گرفته تا جوان و میانسال مدتی از زمان خود را در اینترنت سپری میکنند و بسیاری از امور خود را به انجام میرسانند. از ارتباط با دوستان گرفته تا دنبال کردن اخبار و انجام بسیاری از امور دیگر.

این گستردگی استفاده از خدمات اینترنت در زندگی انسان قرن 21 باعث شده حضور وی در فضای مجازی جز جداناپذیری از زندگی وی باشد.

اما ایا برای شما پیش آمده فقط برای بررسی پست الکترونیکی خود وارد اینترنت شدید اما بعد از آن ساعت های متمادی به گشت و گذار در این فضا پرداخته باشید؟

این سوالی است که بسیاری جواب بله را به آن می دهند ، اینترنت به واسطه جذابیت ها و خصوصا بی انتها بودن آن برای بسیاری از افراد جذاب و بهترین گزینه برای گذراندن وقت است.اما گذران وقت بی هدف و بی اندازه در آن، هشدار پیش رفتن به سمت یکی از اعتیاد های مدرن به نام "اعتیاد به اینترنت" را به ما می دهد.

در ابتدا مناسب است یک تعریفی از اعتیاد اشته باشیم و بعد از آن علائم بالینی اعتیاد به اینترنت که با دیدن آن می توانیم فردی را که به اینترنت اعتیاد دارد را تشخصی دهیم مورد بررسی قرار می دهیم.

زمانی ما می توانیم به اعتیاد، خصوصا اعتیاد در فضای مجازی اشاره ای بکنیم که فرد برای فرار از نوعی اضطراب یا احساس ناخوشایند درونی به طور وسواس گونه به  در این فضا می پردازد. ادامه مطلب...

نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » mastane_j ( شنبه 91/4/17 :: ساعت 4:14 عصر )

آرزوهـای خـوب و دست یافـتنی ...

خیلی از آدمها آرزوهای عجیب و غریب دارند، بعضی از آنها به برخی از آرزوها می رسند و برخی دیگر حسرت آنرا تا آخر عمر در دل دارند، در دل آرزو می کنند شاید بالاخره برسد روزی که ثروتمند بشوم ... یا ای کاش می شد فلان خونه یا ماشین را می خریدم
اما هیچ کدام از آنها نمی خواهند بپذیرند که دوست داشتن واقعی هر آنچه آنها می خواهند، می تواند همان دست یافتن به آن آرزو و امید باشد.

و چقدر خوب می شد همه با تمام وجود می گفتند ...

دوست دارم با آدمهای خوب دوست باشم
دوست دارم روی هر چیزی که خوبه اسم خوب بگذارم ادامه مطلب...

نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » mastane_j ( شنبه 91/4/17 :: ساعت 4:1 عصر )

  ادامه مطلب...

نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » دکتر سلیمی راد ( پنج شنبه 91/4/15 :: ساعت 6:38 صبح )

---

»» شاید این جمعه بیاید ......

سلام بر تو؛ آن دم که از مشرق لایزال طالع می شوی تا سِرِّ خلقت آسمان و زمین باشی!

سلام بر تو که روز تجلی را بشارت دهنده ای و صبح خدا را، مژده!

سلام بر تو که اشراق ها را در نور دیده ای و جهان را در خلسه حضور خود، معلق گذارده ای؛

هر چند لحظه ای، نگاه ولایتت را بر این گستره محتاج، دریغ نخواهی داشت!

فردا، گل های نرگس در اولین تلألؤ خورشید بامدادی، خبر از شکفتن آخرین غنچه باغ امامت می دهند؛

آن که مبارکی قدومش، سرآغاز مساوات و عدل و دوستی در میان خلایق است.
ادامه مطلب...

نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » دکتر سارا ( چهارشنبه 91/4/14 :: ساعت 2:1 عصر )

---

»» ولادت خورشید نیمه شعبان مبارک

آرام آرام نزدیک می شود روز وساعاتی که بیشتر یاد اورا تداعی می کند.

هر چه ماه به نیمه نزدیک تر می شود خیابانها رنگین تر ، بستانها سبزتر و زبانها به نامش گویا تر می شوند.

اما اگردقیق تر بنگری در میان این همه غوغا و هیجان چیز دیگری است که رخ نمایان می دارد: غربت

امام غریبی که مردم به نامش جشن می گیرند و شیرینی نثار می دارند ولی دلهایشان از او خالی است. گویی نمی بینند هزار و اندی سال غبار انتظار بر پیشانی اش نشسته و بی توجهی یاران زخم بر دلش افکنده است. دم از او می زنند ولی با نافرمانی اش تیر بر پیکرش می زنند و انگار در صدا زدنش دل خود را راضی میکنند و منافع خود را می جویند.

پس کی او را برای خودش و برای التیام غمهای مادرش بخوانیم ؟ ادامه مطلب...

نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » دکتر سارا ( سه شنبه 91/4/13 :: ساعت 1:1 عصر )

---

»» میلاد نرگس پنهان مبارک باد

 

یک نفر زمین را نور باران میکند ....مهدی ما تا ابد پنهان نمی ماند 

  

نیمه شعبان شب مـــــــیلاد نـــــور      نیمه شــــعبان شب جـشن و ســـرور

نیمه شعبان شب شــــعر و غــــزل     نیمه شـــعبان شب شیــــر و عســـــل

نیمه شعبان شب صـــــاحب زمــان     یک شب زیــــبا تـر از رنگــین کمان

امشب آمــــــد خـونخواه فاطــــــمه     جشن مــــــیلادش مــــبارک بر هـمه

باز امشب درب رحمـــت بـازشــــد    باز فـــــصل عاشــــقی آغــاز شـــــد

آری و در آن زمان هستی حیات خواهد یافت ، عشق پر و بال خواهد گشود و در رگهای خشکیده ی عالم خون تازه خواهد دوید...

****خدا کند تو بیایی **** ادامه مطلب...

نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » دکتر سارا ( سه شنبه 91/4/13 :: ساعت 12:43 عصر )

---

»» تعریف \مَردم\

مَردم به موجودی گفته میشه که از بدو تولد همراهیت میکنه و تا روز مرگت مجبوری که برای اون زندگی کنی.

برای مَردم خیلی مهمه که تو …

چی میپوشی؟

کجا میری؟

چند سالته؟

بابات چیکارس؟

ناهار چی خوردی؟

چند روز یه بار حموم میری؟

چرا حالت خوب نیست؟

چرا میخندی؟

چرا ساکتی؟

چرا نیستی؟

چرا اومدی؟

چرا اینطوری نوشتی؟ عاشق شدی؟

چرا اونطوری نوشتی؟ فارغ شدی؟

چرا چشات قرمزه؟ حشیش کشیدی؟

چرا لاغر شدی؟ شکست عاطفی خوردی؟

چرا چاق شدی؟ زندگی بهت ساخته؟

و چراهای بسیاری که تا جوابش رو بدست نیاره دست از سرت ور نمیداره.

مَردم ذاتا قاضی به دنیا میاد.

بدون ِ اینکه خودت خبر داشته باشی، جلسه دادگاه برات تشکیل میده،

روت قضاوت میکنه،

حکم برات صادر میکنه و در نهایت محکوم میشی.

مَردم قابلیت اینو داره که همه جا باشه، هرجا بری میتونی ببینیش، حتی تو خواب.

اما مَردم همیشه از یه چیزی میترسه،

“از اینکه تو بهش بی توجهی کنی، محلش نذاری، حرفاش رو نشنوی و کاراش رو نبینی.

پس دستت رو بذار رو گوشت، چشمات رو ببند و بی توجه بهش از کنارش عبور کن و مشغول کار خودت شو.”

“زندگی کن و لبخند بزن به خاطر آنهایی که با لبخندت زندگی میکنند .از نفست آرام میگیرند و به امیدت زنده هستند.

نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » mastane_j ( دوشنبه 91/4/12 :: ساعت 8:33 صبح )

---

»» کتلت و نون وسنگک

 ته پیاز و رنده رو پرت کردم توی سینک، اشک از چشم و چارم جاری بود. در یخچال رو باز کردم و تخم مرغ رو  شکستم روی گوشت ، روغن رو ریختم  توی ماهیتابه و اولین کتلت رو کف دستم پهن کردم و خوابوندم کف ش ، برای خودش جلز جلز خفیفی کرد که زنگ در را زدند.  پدرم بود. بازم نون تازه آورده بود. نه من و نه اصغر حس و حال صف نونوایی نداشتیم.می گفت نون خوب خیلی مهمه ! من که بازنشسته ام، کاری ندارم ، هر وقت برای خودمون گرفتم برای شما هم میگیرم. در می زد و نون رو همون دم در می داد و می رفت. هیچ وقت هم بالا نمی اومد، هیچ وقت

.

دستم چرب بود، اصغر در را باز کرد و دوید توی راه پله. پدرم را خیلی دوست داشت. کلا پدرم از اون جور آدمهاست که بیشتر آدمها دوستش دارند ، این  البته زیاد شامل مادرم نمی شود . صدای اصغر از توی راه پله می اومد که به اصرار تعارف می کرد و پدر و مادرم را برای شام دعوت می کرد بالا. برای یک لحظه خشکم زد. ما  خانواده ی سرد و نچسبی هستیم. هم رو نمی بوسیم، بغل نمی کنیم، قربون صدقه هم نمیریم  و  از همه مهم تر سرزده و بدون دعوت جایی  نمیریم. خانواده ی اصغر اینجوری نبود، در می زدند ومیامدند تو،روزی هفده بار با هم تلفنی حرف می زدند؛ قربون صدقه هم می رفتند و قبیله ای بودند. برای همین هم اصغر نمی فهمید که کاری که داشت می کرد مغایر اصول تربیتی من بود و هی اصرار می کرد، اصرار می کرد ادامه مطلب...

نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » mastane_j ( شنبه 91/4/10 :: ساعت 4:27 عصر )

---

»» جملات الهام بخش در زندگی(تصویری)

گستاح بودن آسان است. به تلاش نیازی ندارد و نشانه ضعف و ناامنی است. مهربانی بیانگر تأدیب نفس و عزت نفسی عظیم است. مهربان بودن در هنگام برخورد با افراد گستاخ آسان نیست. مهربانی خصیصه کسی است که کارهای فکری مثبت زیادی انجام داده و به بینش عمیقی از خود فهمی و عقل دست یافته است. مهربانی نشانه قدرت است نه ضعف.

 

 

ادامه مطلب...

نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » mastane_j ( جمعه 91/4/9 :: ساعت 12:41 عصر )

---

»» دانستنیهای سلامتی در تابستان

حفظ سلامت بدن در فصل تابستان به دلیل گرمای بیش از حد هوا، مهم و حیاتی است که در این مقاله به ذکر چند راه برای حفظ سلامتی می‌پردازیم.

 

در مقابل آفتاب بیهوش نشوید!

ننوشیدن میزان کافی مایعات در هوای گرم می‌تواند باعث ایجاد خطرات جدی برای سلامت و حتی تهدیدی برای زندگی باشد. علائم گرمازدگی عبارتند از: نبض تند، تنفس کوتاه و تند و گیجی.

در صورت مشاهده هر کدام از این علائم با اورژانس تماس گرفته و به سرعت به محلی خنک بروید. بهترین کار این است که اگر در محیط‌های سر باز و زیر نور مستقیم هستید، حتماً از کلاه استفاده کنید و مرتب ب خنک بنوشید.

درمان خانگی آفتاب سوختگی ادامه مطلب...

نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » دکتر سارا ( جمعه 91/4/9 :: ساعت 8:8 صبح )

---

<      1   2   3   4   5   >>   >

»» لیست کل یادداشت های این وبلاگ
سال جدید
سال نو مبارک
روز پزشک گرامیباد
رمضان...
میلاد نور مبارک.......
اس ام اس ولادت حضرت ابوالفضل (ع) و روز جانباز
27رجب عید مبعث پیامبر اکرم (ص)بر تمامی مسلمانان مبارک
اشیایی پرکاربرد که کثیفتر از کاسه توالت هستند!
7 نکته درباره آلرژی
4 قانون در مصرف دارو
[عناوین آرشیوشده]